孩子过度自卑怎么办

1、帮助孩子认清事实和想法，譬如当孩子觉得自己在公众场合当众发言时，觉得面红耳赤，口齿不清，结结巴巴，当和同龄人在一起，觉得他们瞧不起自己，排斥自己，认为自己很糟糕时，让孩子厘清自己的想法是我很糟糕，而事实是，在发言时，自己不流畅，而平常在跟个别人或家里与父母交流时，根本不是这样的情况，在家里，能带小弟弟小妹妹，得到他们的尊重、信任和崇拜，所以并不能因为某些表现不佳，就以偏概全，认为自己不行；

3、全面客观地看待事物，当不好的事情发生时，只要转换视角，会看到不一样的风景，有意想不到的收获，当观念变了，认识变了，以前觉得对自己是不好的事情，或许能让自己收获更多的成长，心情就会不一样，当人处于愉悦的情绪时，就能变得阳光，自卑就会不治而愈，离孩子远去，因为它没有滋生的环境了；

5、父母自己要乐观豁达，从小为孩子起到好的示范作用，同时对待孩子宽容大度，尊重信任孩子，也经常带孩子与乐观豁达的人交往，让他们从小就能以多角度的视角看待问题，能从好的一面看待人和事，这样他也会多看到自己的优点，不将目光盯在自己的不足之处，这样就不会自卑了；

7、引导孩子客观公正地评价自我，看到自己的优势，发展自己的特长，同时积极进取，不断弥补、克服自己的不足，当孩子变得完美了，自信就会在内部生根，每一个细胞都显得那么有活力，有生命，有创造性，这样的孩子再也不会自卑了。