年后如何快速进入工作状态

1、提前做准备。好多人春节都会选择回老逛罹为垴家过年，那么笔者建议最好提前两天回到自己的工作地。一来可以回到自己的小窝，收蜣捐毁酿拾收拾房间，添置一些生活用品，购买一些食材什么的；二来，也是最主要的，可以避免集中返程的大拥堵，既不影响心情又节省时间。还要提醒北方的朋友们，春节期间，天变化较大，雨雪和大雾较多，提前返程也能避免恶劣天气给自己带来的不便。

2、上班前两天晚上适当比假鲋逐噗瘀期期间早睡一段时间。假期里大部分年轻人的生物钟都被打乱了，晚上可能到一两点才睡。快要上班了，笔者建议上班的前两天晚上适当比假期早睡一段时间，争取在十二点以前或十一点左右睡荼愧魅箱觉。其实，任何一次调整生物钟都需要一段时间适应，而且在调整的初期都会有一些不适应。

3、把闹铃早定半个小时。在头一天晚上睡觉的时候多次暗示自己：第二天要一次性起床。从笔者的经验来看，早上被闹铃吵醒后继续再睡的效果很不好，而且再次被闹铃吵醒的时候会增加很多不少烦躁的情绪。把闹铃提前订好，一次性起床会让你的感觉更好。

4、提前出发去单位。主要是考虑避免节后第一天上班的交通拥挤情况，不过因为各个单位上班时间不一样，在笔者生活的城市这种情况并不是很明显。但依然推荐早些出发去单位，上班前有时间做一些简单的运动，舒活舒活自己的身体。

5、收拾好办公桌。到了办公室，不要着急忙活，因为这个时间你的工作效率应该很低，也可能根本没心情工作，那么收拾收拾自己的办公桌，把资料、文件整理分类，慢慢整理出来工作的头绪是个不错的选择。

6、拟定工作计划。收拾完自己的办公桌，就拿出一张纸或者新建一个word表格指定一下自己的工作计划吧，制定计划要尽量从细节着眼，具体、可行的计划才是真正能督促自己用心实施的好计划。