【校园指南】湖南工学院——军训篇

军训，可以说是进大学的第一轮蜕变，无论是精神上还是身体上都会有很大的提升，但是军训也并非易事，在此分享一些我的经验，让大家能轻松一点通过军训。

工具/原料

一颗坚韧不拔、有毅力的心

军训前

1、在军训前我们务必要清楚辛苦的军训是为了什么，只有了解清楚了才会有端正的态度去面对军瑾龊胂然训，也才会随着军训的进行慢慢收获自己要的东西。还要了解军姿军态，如要把上衣放到裤子里，皮带要露在外面；帽子不能随便乱脱等。

2、准备好必须的物弗辞肛胰品，如防晒霜，有男生可能会觉得矫情，但是大部分人皮肤会晒的脱皮这是事实，有些军训鞋底会很硬，所以也可以准备硅胶鞋垫，姨妈巾不推荐，因为天气太热啦。体质差的还可以备一点藿香正气水，对防止中暑有帮助。

3、熟悉好衣帽的穿戴，不要等要“上阵”了，还在磨磨蹭蹭；熟悉作息时间，合理安排好自己的时间，每天的军训是很累的，这样可以保证休息的最大化。

军训时

1、切勿顶撞教官，这是大忌。之所以喊军训、军训，就是要学习军人铁一般的秩序，哪怕上级是错误的，也要无条件服从命令。对教官有不满或者有建议，私下找教官交流，这才是正确的解决方式。

2、和同学友好相处，军训虽哭，但也有甜。甜就是收获了一群共苦兄弟，能陪你在苦中作乐的朋友才能称为朋友，这样的经历是以后少有的，好好珍惜。

3、安全第一。个人有什么疾病一定要先跟教官说，如心脏病，在军训时如果实在坚持不下来了，也要去反应，不要死撑，人的生命才是最可贵的。

军训后

1、反思自己。军训过后，必然有自己的感悟，何妨拿只笔写下自己的变化、自己的感悟，再去加以思考，让感悟升华，那是你变会真真切切感受到军训带给你的改变。

2、正确处理晒伤。有些晒伤特严重的一定要去医院开药打针，避免产生更坏的情况。