熬夜不瞌睡小秘诀

2025-05-03 23:30:32

1、找自己喜欢玩的游戏，或喜欢看的电影、电视剧。我靠游戏能挺一夜。

3、凌晨4点的时候，一般人体会非常困。这时候，需要补充一杯浓咖啡，来让你度过难关。

5、熬夜结束或夜班结束，必须补充足够的睡眠。不然，好多天会身体无力。

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