得了冠心病该怎么办
1、首先,患有冠心病以后,要积极配合医生治疗,生活要保持规律,积极调整生活态度,一定不要给自己施压,如果精神过度紧张或情绪波动较大更不利于病情的控制。
2、保持良好健康生活习惯:不吸烟,不酗酒;饮食以清淡为主;动物脂肪和胆固醇含量高的食物尽量不要食用,如蛋鸡蛋黄黄、鱼卵、动物肝脏等;多吃鱼、蔬菜、水果,豆类及其制品。糖类食品也应进行着抹较氰控制;肥胖者要逐渐减轻体重。
3、多吃洋葱、大蒜、紫花、木耳、海带、香菇、紫菜等保护性食品。同时为自身供给充足的维生素、无机盐和微量元素。同时,选择正确的用药!从“战略上藐视,战术上重视”才是正确的态度。
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