怎么战胜软弱,让自己变得无比坚强
1、重塑性格任何人都可以养成坚强的性格,不过,软弱人大多有内向的气质,养成外向型坚强性格确很困难。但是内向型坚强性格却是可以锻炼出来的。内向型坚强性格有三个特点:不锋芒毕露但有韧性;不热情奔放但有主见;不强词夺理但能坚持正确意见。

3、敢于反击先是学会发怒。软弱的人多没有当众发脾气的体验,而习惯于沉默忍受。坚持自己,就要敢于适时发怒。可以逐渐学起。你可以选择经常粗暴对待顾客的售货员为对象,准备好“台词”:“这样对待顾客,太不像话,岂有此理!”说罢,尽管扬长而去。

5、行为武装你如果软弱,就从行为上这样武装自己:遇见你有点害怕的人,不要绕道走,径直迎着对方过喉哆碓飙去; 心身体站直,挺起胸膛与对方讲话; 讲话时盯住对方的眼睛,梯瓣氨割开始做不到,就先盯住他的鼻梁;说话声音洪亮,如果对方声音超过你,就突然把声音变轻;保持对话时的沉默间隔,不要急不可耐;不轻易用“对不起”之类的话。这样强化了自己的行为,你就会感到自己突然变得坚强胆壮了。

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