怎么做减脂三文鱼扇贝柱能量碗

2025-05-23 12:17:13

1、清晰的菜单

3、三文鱼去皮切片放在烤箱里230度烤20分钟，刷一些橄榄油撒点黑胡椒粉还有盐

5、胡萝卜切丝，香菇切片放点橄榄油、生抽和鸡汁炒，可以加点水

7、材料备好以后用你喜欢的样子摆好

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