减脂又好吃的--煎炒西葫芦

2025-06-23 06:23:31

1、准备西葫芦和胡萝卜各一个根，洗净

2、切成菱形块备用

3、盐，酱油，味精，淀粉，再加入少许清水和匀调成调料汁

4、锅中倒油

5、下入西葫芦和胡萝卜小火煸炒

6、做好这道菜的秘诀就是一边煎一边炒，煎到表皮微焦最佳

7、倒入酱汁继续翻炒十秒出锅

8、制作完成

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