如何判断肾脏是否健康

1、听力清晰。听觉功能与肾的健康是息息相关的，如果平白无故地出现耳鸣，听力下降的症状，多为肾脏出现问题。

3、头发乌黑。人体的头发生长营养来源于血液，而精华在于肾脏，生机的根本取决于肾的好坏，所以如果肾不好，头发容易过早发白，甚至出现脱发严重的现象。

5、记忆力好。大脑的记忆功能非常复杂，而肾精有助于滋养大脑，因此如果肾不好会经常出现忘事和反应迟钝的症状。

7、血压正常。肾功能出现问题经常会伴随着血压升高，而高血压也会反作用于肾脏，所以出现血压问题的患者基本肾脏都会有一定的损伤。