如何预防青春痘
1、少熬夜。青春痘一般与自身分泌调节有关，那么熬夜便是打乱人体调节的最明显的凶手，熬夜会产生黑眼圈，眼袋浮肿，油脂分泌旺盛等等，所以避免熬夜。
3、多补充维生素。那么水果蔬菜必不可少了，其实无论抵抗力差，营养不均衡等等，水果蔬菜都可以补充足人体所需，而且口味晴天，何乐而不为呢。
5、保持清爽。优质分泌旺盛，不及时清洁，就会堵塞毛孔，继而发展为痘痘，然后就不能扣，又消不掉，可噶荐嚅厝毁形象呢，那么就要及时清洁脸部，但不建议过多使用化学清洁品，对青少年的皮肤不好
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