为了让孩子眼睛更明亮，家长应该怎么做

1、多接触大自然。家长应该娴捱颐锑督促孩子少宅在家中，而是要多走出家门，接触大自然。每到周末节假日，学校放假的时候，家长最好多带孩子外出游玩一番。哪怕只是去当地城市的公园，也是很棒的选择。多眺望远方，多看绿色植物，对孩子视力的保护很好。

3、改善饮食很重要。吃的怎么样和孩子视力有直接关系吗？这个的确是有的。如果孩子经常吃没有营养的快餐食物，身体发育肯定跟不上。所以说，还是应该给孩子做更加有营养且荤素搭配的饭菜，而且要减少糖分的过量摄入。

5、科学用眼要牢记。在孩子用眼的时候，也应该注意更加科学合理，比方说看书、绘画的时候。保持足够的距离，不要太近了；周围的光线应该明亮且柔和，不能太阴暗了；而且书籍的材质最好不要反光，这样对孩子视力不好。