怀孕晚期应该注意什么

1、保持充足睡眠 对后期的孕妇来说睡觉是很艰难的事情，毕竟挺着一个大肚子，翻个身都不方便，因此孕妈可以使用辅助工具帮助自己更好的睡眠，毕竟充足的睡眠才能保证自己充足的体力和宝宝的健康成长

3、适当的猕智烈寓音乐胎教 宝宝虽然在肚子里看不到外面的世界，但是却对外面的世界充满了好奇，正在伸着耳朵聆听外面的声音，因此用一些舒缓的音乐进行维锛绾掾胎教，可以让宝宝有一个更好的心情，对发育是很有帮助的，孕妈选择自己哼唱音乐也是很不错的选择

5、远离二手烟 香烟中含有还有的尼古丁对快速发育的宝宝危害是很大的，因此当遇到有吸烟的人要尽量远离，或者捂嘴通过，不要小瞧二手烟的危害，如果你吸入和吸烟者等量的烟，受到的伤害也是一样的，只不过你体内还有未完全发育的宝宝