如何平衡家庭和工作?

1、要学会多与家人进行沟通，得到家人的理骈禄笫杳解你就会相对轻松很多。家庭是事业的巨大支柱，一个女性在事业上奋斗离不开丈夫的理解和支持。要懂得把自己的想法和家人说出来，学会向你的爱人示弱。

3、切实提高工作效率，注意观察高效人士的为人处事的方式和方法，及时总结经验教训，加强自我反身，工作一年要有一年的收获、一年的长进，不能庸庸碌碌、老牛推磨。

5、承担一些家务来感受家人一直以来的饫軎铙芎辛劳，通过积极主动多承担家务，让家人不满的情绪得到宣泄。在特殊的日子，花些心思为家人做一顿好饭，或是准备一份小礼物，都会取得不错的效果。

7、如果下班后有家庭活动安排，比如家庭聚会、外出聚餐等，要让同事们知道家庭对你来说很重要，更能理解你的工作计划和时间安排，也会给予配合和支持，减少你的后顾之忧。