牛奶薏仁红豆粥

2025-05-04 13:51:03

1、薏仁放锅中用小火炒2-3分钟

3、锅中注入1800ml清水烧热，倒入红豆和薏仁，大火烧开，小火煮20分钟

5、加入冰糖煮至溶化

7、煮至沸腾，关火即可

9、健康低脂

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。