养生食补虾皮青椒鸡蛋饼的做法

2025-05-23 18:59:17

1、鸡蛋2只打入碗中/加入盐2克搅匀

3、青椒20克切碎加入蛋液中

5、清水60克加入蛋液中搅匀

7、四边微微卷起就可以翻面了/因为饼很薄所以一张饼的时间大约用时4分钟左右/一定要小火勤观察别糊了/影响口感出炉的薄饼因为加入了虾皮和盐所以本就有很棒的味道/根据个人喜好可以抹上鱼子酱、番茄酱等更是美味用剩余的青椒加入虾皮和少许海鲜酱油做成爽口小菜/在来碗热乎的白米粥/一顿丰营养丰富，操作简单的早餐准备结束

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。