孕妇什么食物不能吃过量

1、具有兴奋作用的饮食 含咖啡因的饮料或者视频具有兴奋作用，如果孕妇大量饮用的话，就会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状，而且咖啡因会通过胎盘进入胎儿的体内，从而影响胎儿的发育。同时孕妇也不适合喝浓茶，因为茶叶含有大量的咖啡碱，喝茶会家居孕妇的心跳速度，增加孕妇心脏、肾脏的负担，从而影响孕妇以及胎儿的健康。

3、含有添加剂的食物 含有添加剂的食物都不利于人们的身体健康，比如罐头食物含有的添加剂，是导致畸胎和流产的危险因素，而且油条在制作的过程中添加了明矾，明矾是一种含铅的无机物，铅对于人体的健康是非常不利的。

5、甜食 糖类在人体捏的代谢会消耗人体大量的钙质，如果孕妇在孕期缺乏钙质，就会影响胎儿牙齿、骨骼的发育，同时巧克力也不利于孕妇的食欲，因为这样非常容易让孕妇产生饱腹感，从而影响人的食欲。