胚芽米是什么米

1、胚芽米的营养成分——李教授活性胚芽米米中铬含量是大米的10倍，每50g活性米中维生素及生活性物质，竟相当于20个以上的鸡蛋；约1200g牛肉；5片以上紫菜，以及超过2200g菠菜。

1、        微量元素：铬、钙、铁、锌、硒、钠等

2、        矿物质：锌、镁、铁、磷各15mg

3、        维生素（每20g）：B1、B2各2.5mg

4、        维生素（每20g）：S、C各50mg

5、        其他：烟酸（抑制癌细胞）、叶酸 250mg

6、        植物脂肪1.2g、纤维醇（护肝、排毒）

2、胚芽米的食疗功能——李教授活性胚芽米作为天然食物，不经过化学加工处理、无添加剂，经过国家有机、无公害、非转基因认证，所以，对我们而言，胚芽米是天赐的营养宝库。

1、        降血压，使血糖值正常化。

2、        排除体内毒素、通顺肠道、美容护肤，预防和改善肥胖。

3、        含有丰富的的维生素E，抗衰老，预防老化；增强生殖机能。预防老年男性前列腺炎肥大和精神失常。

4、        预防和改善过度疲劳症，以及因食欲衰退，全身疲劳而引起的手脚麻痹、浮肿和心脏肥大等病症。

5、        抑制癌症的发生和转移。预防冠心病和白内障。

6、        有效预防动脉硬化，明显降低血中胆固醇的浓度。

7、        促进儿童发育，提高儿童智力；预防儿童眼、口、鼻中患脂漏性皮肤炎。

8、        明显改善妇女更年期病症及骨质酥松。

3、李教授胚芽米与精白米成分对比——精白米是去除稻谷糠层和胚芽，并抛光的大米，其中营养流失较多，下面是一张对比图，我们一起看看。