常见的降血压蔬菜（全面简易版）

1、萝卜。吃萝卜的作用很多，清热、祛痰，排毒，降血压，还能防癌抗癌！

3、大蒜 ，强力杀菌，防感冒。降血压，防动脉硬化的佳品，每天早上吃两三瓣。用处很多。

5、木耳，疏通血管，降压，防血栓，防癌抗癌。

7、黄瓜，清热解毒，降血糖。

9、海带，营养高，降血压，降血脂，还能排铅。