一岁宝宝西兰花的做法

2025-06-17 16:09:27

1、西兰花中营养成分还是比较高的，不适当的烹饪会让里边的营养减少的，简单的清洗用开水煮熟再直接打成泥食用也可以加入少量的盐。

3、或者可以给宝宝做粥吃，在煮粥的时候把西兰花切成小丁然后放进粥里，给宝宝当做辅食食用。

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