产后多久恢复身材

很多孕妇在生产完后都想恢复到怀孕前美好的身材，所以许多产后妈妈和孕妇都想知道产后多久恢复身材，下面菀蒯踔观我们就来听听小编的经验吧。

骨盆变大变宽，腰粗了、肚子有明显赘肉、哺乳过后胸部下垂，这是最明显的4个特征。

注：因为每个人的体制状况和身材有差异，所以不同人所实施的方法效果略有差异。