超简单做出美味鲍鱼鸡汤
1、水煮沸,放入鸡煮出血水,约2分钟煮好后过冷水

2、鲍鱼切花(我是买了杀好的鲍鱼)买菜APP真是万能!!!超级推荐

3、鲍鱼壳刷干净广州中医药大学第一附属康复中心林国华教授介绍道,鲍鱼壳其实还有另外一个名字,叫做石决明,将新鲜的鲍鱼壳洗净、烘干,再打碎研磨,便可入药。石决明最早见于陶弘景的《名医别录》,具有清肝、平肝、潜阳的功效,可用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕、手足痉挛等,亦可清肝明目。

4、砂锅煮水

5、水沸放入鲍鱼,鸡,姜片

6、肉煮沸后,再加入瑶柱红枣转小火煮1小时

7、调味,加点盐,喜欢胡椒味的,加入胡椒更加鲜美~~~完成✅

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