西蓝花苹果泥怎么做

2025-11-07 16:39:23

首先将苹果切成块蒸熟，西蓝花放入锅中焯水之后，将蒸好的苹果放入料理机，放入焯好水的西蓝花，加入适量的温水，然后搅打细腻倒在碗中，最后加入有机山核桃油，撒上牡蛎粉补锌，这样西蓝花苹果泥就做好了。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。