冬天一个人睡觉脚怎么捂不热该怎么办

1、第一个方法，就是热水袋了，把热的热水袋放入脚底，整晚踩着，热水袋会让你的脚慢慢的热起来。

2、第二个方法就是穿袜子睡觉，不过有些小伙伴会觉得这样很难受，如果喜欢穿衣服睡觉的小伙伴可以试试。

3、第三个方法就是加被子，在脚步单独加被子，或者把脱掉的棉袄盖在脚上。不过有些睡觉不老实的孩子会把衣服翻到一边去。有些小伙伴说还可以用电热毯，小编不暂成使用电热毯。而且使用久了会让身体严邓咀挚垡重缺水，特别对于久坐的人来说，更会引起便秘。

4、第四种就是用吹风机，睡觉之前用吹风机放在被子里吹一吹，吹到被子里发热了，就可以睡下了。但要画陲奴颁注意不要烧到被子，为了安全考虑，吹风机不宜经常使用，用的时候也要格外小心。不过这实在不失为一个快速暖和的方法啊。