哪些人适合喝哪些饮料

1、茶类饮料。40岁以上的中老年人喜欢喝茶类饮料。茶里含有抗氧化成分。可以抗衰老，提神。根据温热性能不一样，可以选择性喝。是目前认为最健康的一种饮品。但是要注意原料的产地以及加工工艺是否受污染。

3、奶茶类。这一类型的饮料总体口感时尚。造型时尚。特别受年轻人的喜爱。一般价格较贵。在网络上以及闹市特别热销。但是添加了很多香精，建议选择正规店购买。

5、碳酸类。这一类里面加了碳酸。口感会更刺激，更炫酷。而且碳酸可以促进热量排出，适合夏天喝。同时碳酸可以刺激味蕾，增加食欲。碳酸饮料不太适合小孩子多喝。可能会加速钙的流失。