44f1cc664f56980dfb472ddfc4b2f444 清炒西兰花胡萝卜 - 指南生活

清炒西兰花胡萝卜

2025-05-11 14:55:19

1、无添加滤镜的天然色彩~

清炒西兰花胡萝卜

2、准备西兰花和胡萝卜~ 西兰花先浸泡片刻,水里可以撒盐或者小苏打~ 胡萝卜去皮~

清炒西兰花胡萝卜

4、将胡萝卜切段后,在胡萝卜段上用刀左右斜切一下,不要割的太深,大概等分成6刀~

清炒西兰花胡萝卜

6、再切成一公分左右的片,像不像一朵小红花~

清炒西兰花胡萝卜

8、西兰花也清洗干净~

清炒西兰花胡萝卜

10、时间剩4分钟时放入西兰花,加1克盐,喜欢的话加几滴生抽~

清炒西兰花胡萝卜

12、喜欢西兰花脆生一些的话,时间可以再缩短30秒,反之可以再增加30秒~

清炒西兰花胡萝卜

14、不是净素的朋友可以再加点蒜末一起炒~

清炒西兰花胡萝卜
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