催乳汤~清炖鲤鱼
1、大鲤鱼去内脏,留下鱼泡,去腮,去鳞,洗净。把鱼鳍鱼尾都剪下来。煮汤。这些部位含胶质丰富,煮在汤里非常营养。

3、准备一大块生姜,拍扁。一次去腥。

5、放入鱼头鱼尾一起煮。再次开锅撒少许胡椒粉,三次去腥。

7、滴少许芝麻油提香,搅拌几下。

9、一匙味精调味。

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1、大鲤鱼去内脏,留下鱼泡,去腮,去鳞,洗净。把鱼鳍鱼尾都剪下来。煮汤。这些部位含胶质丰富,煮在汤里非常营养。
3、准备一大块生姜,拍扁。一次去腥。
5、放入鱼头鱼尾一起煮。再次开锅撒少许胡椒粉,三次去腥。
7、滴少许芝麻油提香,搅拌几下。
9、一匙味精调味。