双豆小米豆浆的做法

1、黄豆用清水浸泡8-12小时，洗净，小米淘洗干净，用清水浸泡2小时，小米具有芫彀锼椅健脾和中，益肾补虚的功效。豌豆洗净。豌豆含有丰富的叶酸，能够促进胎宝宝的中枢神经系统发育。

2、将黄豆、小米和豌豆倒入破壁机中，加水至需要的水位线上，按下“豆浆键”，搅拌2-3分钟后即可。选用烘培豆，或是先将生豆煮熟再搅打，可根据个人口味加入糖。