1、第一步,首先打开看见冥想软件,再点击下方的冥想按钮
2、第二步,之后点击下班通勤专栏
3、第三步,然后再点击下班回家单车,下面的开始练习按钮
4、第四步,最后点击播放键,即可播放下班回家单车冥想音频