如何通过运动，促使自己的感冒症状消失

1、第一，发现孩子是发烧害冷的症状，浑身就是不出汗，怎么办呢？虽然，每个小孩，一生都会发烧感冒，但是这样的事情，对于孩子来说，的确令大人心揪在一起。最简单的办法，就是跳火盆。

2、跳火盆，是中国最古老的一种祛病的办法。这样可以使人在运动中，与火的近距离接触中，身体受热，发汗，取得较好的治病效果。

3、做这件事情前，要选一个远离柴草多的地方，用背篓将一些麦草或者稻草背到院子空旷地方，然后用火镰刀敲击火石生火，生好火后，让孩子围绕着火堆，在火堆上来回地奔跑。

4、大约几分钟后，因为身体运动和火堆的缘故，孩子就会全身发汗，这时候，让他迅速地钻进温暖的被窝里面睡一觉。一般醒来之后，他的发烧症状就消失了。

5、跳火堆是一项很受大家欢迎的体育运动项目，虽然在很多地方，已经没有了。但是，偶尔在一些旅游景点，我们还是可以见到的！亲爱的你，喜欢吗？