情绪易低落,爱哭,怎么办
1、找朋友,当我们因为一些人的言行举止,让我们的情绪感到瞬间低落的时候,我们就去找我们要好的朋友聊聊天;

3、多看一些搞笑的动画片,在我们情绪低落的时候,我们会容易感到好像没力气,什么都不想做,这个时候我们可以去看一些搞笑的动画片来调节我们低落的情绪;

5、多喝玫瑰花茶,在平时的生活中,我们可以经常的用玫瑰花来泡水喝,多喝玫瑰花茶有助于我们益肺宁心;

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