如何投篮又准又标准帅气
1、持球:右手托住球,左手搭在球的左侧缘,手掌和手臂摆成的平面要与地面垂直,篮筐要在手掌和手臂摆成的平面上。

3、投篮:小臂向上向前发力,用四指快速将球拨出,球离手时食指向下压。

5、投篮时,球不能甩出去,而是要拨出去或者推出去。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、持球:右手托住球,左手搭在球的左侧缘,手掌和手臂摆成的平面要与地面垂直,篮筐要在手掌和手臂摆成的平面上。
3、投篮:小臂向上向前发力,用四指快速将球拨出,球离手时食指向下压。
5、投篮时,球不能甩出去,而是要拨出去或者推出去。