怎样培养优质的阅读生活习惯

阅读在生活中有着至关重要的作用，人的一生就是一本书，我们的一生都是在阅读中度过，读他人，读故事，读自己。读书亦是如此，在书中寻找另一个自己，沉浸书香，淡泊致远。养成良好的阅读习惯可以更好的实践阅读，真正的有意义的阅读。

2、充实自己的精神生活，补充能量身体和心灵，总有一个要在路上，通过读书可以充实自己的精神生活，提升精神境界，改变思想。

二、创设适合读书的环境

1、环境改造人，亦塑造人，一定要为自己创设一个适合读书的环境，读书是心灵与文字共鸣的场合，需要宁静的空间，给心灵一方净土。1.时间的选择（1）晨读。每个人的习惯不同，有的人早上醒来很早，锻炼之后，就可以开始阅读了，报纸或是杂志等等都是比较好的选择，（2）睡前阅读。吃过晚饭之后，出去走走，睡前的时间就可以充分地利用起来，读读自己感兴趣的一些书籍，边看边聊聊天，一边阅读，一边分享。（3）周末。每个周末都要给自己留出读书的时间，两个小时足矣，安安静静的让自己投入到书的海洋中。人在阅读中是最容易引发思考的，给出自己更多的阅读时间最好不过了。（4）闲暇的琐碎时间。阅读的方式有很多种，利用好闲散时间，便可以争取更多的时间和精力去忙其他的事。读书不是一种任务，更不是负担，不需要必须用固定的大块时间进行。

三、选择自己感兴趣及“营养”的阅读内容

1、读与工作无关的书籍总是看和工作相关的书籍，难免会感到枯燥，既然是闲暇时间，就要暂时抛开工作的束缚，尽情地去阅读一些与工作无关的书吧！

3、选择自己感兴趣的内容常言道：“兴趣是最好的老师”，无师自通。感兴趣的东西是发自内心的喜欢，是源于自己的内动力，喜欢就是最好的诱惑，你愿意主动腾出时间去阅读自己喜欢的书籍。

四、做好阅读计划

1、选择好书籍每周以及每个月要完成的阅读量和对阅读书目的选择。零碎计划就是要总结出一些可以闲散时间用来阅读的东西，比如微信公众号里很多简短的文章，或者一些客户端的新闻，非常适合闲散的时间阅读。

五、写读书心得，所思所想

1、随想随记，不拘泥于时间，地点包包里要随时准备一个小本子和笔，本子里记一些琐事的同时，也可以随时记录自己的想法，想到一句写一句，灵感这个东西是转瞬即逝的，抓住机会。

3、做好书摘书摘的内容要经常拿出来翻阅，对写作的提升也有很大的帮助，长此以往，你会受益于文字的力量。

2、不要再说我没有时间阅读之类的话了，都是借口，你要相信，时间就像海绵里的水，只要挤挤，总会有的。积少成多，其乐无穷。