脸上长了很多粉刺怎么办 超强去粉刺方法总结

1、脸上长了很多粉刺怎么办一、多吃水果和蔬菜

　　想要知道脸上长了很多粉刺怎么办，那就一定要多吃蔬菜水果。尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

2、脸上长了很多粉刺怎么办二、洗脸清洁

　　油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，洗脸时用梦幻洁面来清洁面部，超级经典有效，能彻底清除面部多余的油脂和污渍，只要坚持使用去粉刺效果棒棒哒。

3、脸上长了很多粉刺怎么办三、适度的运动

　　究竟脸上长了很多粉刺怎么办呢，养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。

4、脸上长了很多粉刺怎么办四、简单冰糖调养法

　　250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1～2天会慢慢自行退去，这就是非常有效的脸上长了很多粉刺怎么办的方法。

5、脸上长了很多粉刺怎么办五、盐水冲洗

　　脸上长了很多粉刺怎么办呢，用15克盐水冲洗患部，每天1～2次。此方对粉刺初期尤为有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。

6、脸上长了很多粉刺怎么办六、鲜牛奶去粉刺法

　　鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

7、　　究竟脸上长了很多粉刺怎么办呢，上述就是脸上长了很多粉刺怎么办的有效解决方法，只要大家掌握了这些脸上长了很多粉刺怎么办的有效解决方法，就能快速有效地根除脸上的小粉刺了。