养生实用手册（2）针灸篇

关于针灸的一些实用治疗小方法，根据我的导师——马玉侠博士提出的，小编系统整理了一下，希望对大家有所帮助吧！

工具/原料

针灸针

艾柱

中药

针灸学精辟书籍推荐

1、诊断方面：【陈仕峰、叶桂、傅青云】——医案+经络辩证。 望、闻、问、切四诊法+《麻医神缘》

2、著名人物：蕲瑞——蕲三针乔明溪高树中——《一针疗法》朱梁春彭井山盖国才——诊断癌缠斡鲡溧症王秀珍——放血书彭老——《眼针》陈日新（江西）——热敏灸——哮喘王秀英——脱发

3、著作：《龚士澄用药经验》《手心疗法大全》《标幽赋》《耳穴诊断》

针灸处方

1、膝骨关节炎尺泽穴（对侧）。方法：揣穴——垂直按压，压痛明显处为正确位置。先揉几下，同时活动腿部。注意：随咳进针，咳嗽的同时跺脚三下。 滠锖斟绸此时之前腿部什么活动不敢做就做什么活动，扎针之后先走几分钟。 （要留针，在留针的过程中活动）。

2、腰痛手三里（同侧）——揣穴会出现条索压痛。

3、肩周炎分为肩周炎、颈搬酿被谛肩综合症（需要判断明确）。肩周炎判断：上抬、内旋困难，无法做梳头动作。需分经论治：肩前痛——鱼肩嫁缓赆频穴（压痛、条索）。肩中痛——三间穴（压痛、条索）。肩后痛——后溪穴（压痛、条索）【颈椎问题同治】。全肩痛——对侧阳陵泉（压痛、条索）。

4、以上三种疾病均要随咳进针、按已针、运动针，针刺完后循经敲打及患处

中药处方

1、高血压、口腔溃疡、红眼病吴茱萸研末、醋调成膏，贴脚心——足心涌泉穴，引热下行。注意：可用膏药贴住，以防脱落。

2、小儿急性腹泻云南白药+75%酒精——贴肚脐6h一换。注意：暴泻、水样泻禁用！暴泻、水样泻可通过四缝穴放血治疗，或小儿箕门上推（利小便）。

3、急性腹泻尺泽、脐中四边、合谷（足三里、上下巨虚）快刺不留针。食物中毒引起的腹泻+委中穴放血（4-5滴）。

4、慢性腹泻艾灸申脉以补虚。治标可用五香面+白胡椒+姜汁调膏贴肚脐。

5、便秘一、芒硝30g、冰片10g敷猷跌龌番肚脐——治疗小儿便秘，1-2日1换。大承气汤+冰片——实证便秘、假性球麻痹导致的便秘。制作方法：1、做药袋带。2、+蜂蜜调膏贴肚脐，用1天歇1天。3、涠濠樘赢隔药灸脐（一周2次）。二、埋针——左侧腹结穴（长针）。三、食疗——地瓜、菠菜。注意：含糖量高的食物意易导致胃酸过多。 中医认为怒伤肝：怒分为愤怒、郁怒。 愤怒——脑出血、心梗。 郁怒——癌症。