如何做受益终身的小事

1、微笑：如果说寻求一种可以解决所有事的万能的的方法，我想那一定是微笑吧。因为在任何时候，任何人，或许成功，或许失败，或许失意，或许得意，那无论在哪种情况下，微笑都是一种生活态度。

3、早睡早起：如果有一项是人的一生最具挑战却又最简单的事一定有早睡早起，这件说起来无比简单，做起来却又无比艰难。但是坚持下去却终身收益。所以试着放下手机，慢慢的静下来，养成早睡早起的习惯。

5、运咿蛙匆盗动：之前有一组图片在网上引起了大家激烈的讨论，就是同样是五十岁的年纪，一个老态龙钟，一个精神抖擞。甚至在面容上都不一样。可见坚持运动的重要性。或许短时间不会有什么效果，但是坚持下来，你会发现，真的不一样。

7、旅行：旅行和旅游不一样，旅游在游，而旅行在行，人们常说：生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方。为了让生活和眼界更长远，多走一走，去看看外面的世界，不要做井底之蛙。