怀孕吃什么水果好

2025-05-11 15:46:05

1、柠檬，帮助钙的吸收，而且还能健脾开胃、有安胎的作用

3、红枣，有益智健脑、养血安神的作用，还能增强免疫力，补血养心

5、木瓜，有健脾消食的作用，木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁

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