远离头皮屑 我有妙招

1、洗头的时候在水里到一点白醋，这样可以抑制头皮屑的增生，这样一直坚持下去，头皮屑很快就能远离你。

2、用啤酒洗头，这也是一个治疗头皮屑的好方法，但是不能洗的次数太多，因为酒精会破坏头发发质。

3、注意饮食也可以避免头皮屑的滋生，不要吃过于油腻，辛辣，带有酒精的食物，过甜的食品也会导致头皮屑的产生。

4、用淘过米的水洗头能够减少头皮屑，原理我也不知道，记得小时候头皮多妈妈就是用淘米水给我洗的头，后来有所改善。

5、洗头的时候切记不能用过冷或者过热的水，要不然对头皮的刺激太大，头皮敏感的人会容易产生头皮屑。