推荐几个跑步的APP,助你练出好体型
1、去动去动是全国最具活力的全能运动社区,运动爱好者和专业教陇擦梆疼练最喜爱的运动App。OneFit健身学院创始人斑从腧笮——陈蕴(Jordan Chen),UNDER ARMOUR中国唯一签约教练兼品牌顾问,遂生学府签约导师,上海公安特警学校特聘体能教官,NSCA美国体能协会讲师,ChinaFit中国健身大会讲师。所有训练动作均由陈蕴及顶级教练进行精准视频示范,文字描述浅显易懂,帮助你全面掌握动作要领,提升训练质量。

3、Nike训练营财大气粗的耐克公司开发的APP,多达85项量身打造的运动计划,通过详细的指导说明和语音指导帮助完成你自己设定的健身计划吗,可以参考明星、专业运动员们的训练计划。

5、FitTime这款健身软件除了有健身视频,训练计划外,还有健身咨询,包括饮食指导,界面简洁,操作便利。使用这款APP想不瘦下来都难,当然前提是坚持。

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:52
阅读量:93
阅读量:62
阅读量:43
阅读量:57