如何进行英语四六级考试复习之心理篇

2025-05-21 08:02:07

1、早早吃晚饭:大学生朋友们平时都要上课,复习时间就只有晚上了,那么一定要早点吃晚餐哦!从报名那天开始就坚持六点去吃晚餐吧!别随便的方便面凑合一下,去食堂吃完回来还当放松减肥了。吃饭时间不需要很久,20分钟也就够了,溜达到宿舍也基本消食了;

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3、戴上耳机好好复习:放松了十分钟之后,食物也消的差不多了,那么就开始复习吧!在宿舍复习效果要比在图书馆好的多。耳机其实就是个防噪音的作用,室友如果过于吵闹就可以戴上耳机。屏蔽任何通乘剀敉沅讯,也不要打开电脑上网,只是专心的复习。如果室友不是很好说话,不听劝也不要跟他吵闹,要明白一切不开心不愉快都会影响你的心情,会让你无法安心复习,所以置之不理就好。或者跟其他舍友商量劝说,但是千万要心平气和;

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5、适当放松:虽是复习,但也不能一直复习,不然很可能复习了但是什么都记不住哦!复习一段时间,站起来溜达一下,静静的观看水中绿色的茶叶,休息一下疲惫的头脑,也同时休息一下眼睛;

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