厨爸教你做炒魔芋

2025-05-21 01:02:35

1、把魔芋泡在水里，换三次。

2、切食物。在这里你可以自己调整配菜。我把所有的东西都放进冰箱。鸡蛋应该味道更好

3、锅中加适量食用油，油温五成热，加酸，圆葱炒软。

4、再加入其他配菜，翻炒软。

5、加入魔芋和调味料调味。炒两分钟。洗碗。

6、低碳低脂午餐完成。趁热造掉。

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