南瓜糯米粥减肥食谱
1、南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块。
3、蒸好的南瓜取出，用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透，然后放入容器，趁热用小勺压成南瓜泥。
5、待水煮开的时候，取来一个小碗，将糯米粉用水调成糊状。
7、稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。
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1、南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块。
3、蒸好的南瓜取出，用筷子或叉子试一下看南瓜是否已经蒸透，然后放入容器，趁热用小勺压成南瓜泥。
5、待水煮开的时候，取来一个小碗，将糯米粉用水调成糊状。
7、稍煮一会后加入冰糖或白糖调味即可。