搭配的营养艺术---玉米龙虾
1、将小龙虾去壳后,用食盐腌着待用。数分钟后,倒入花生油到炒锅中,炒至七分熟,用碟子盛放。

3、将玉米粒和小龙虾混合翻炒,最后一步可以再根据自己的口味进行调味。顺带提一下,整个过程最好大火亨饪,这样会使色泽更有食欲。

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1、将小龙虾去壳后,用食盐腌着待用。数分钟后,倒入花生油到炒锅中,炒至七分熟,用碟子盛放。
3、将玉米粒和小龙虾混合翻炒,最后一步可以再根据自己的口味进行调味。顺带提一下,整个过程最好大火亨饪,这样会使色泽更有食欲。