生理痘VS上火痘 祛痘调理需分区攻克

攻克上火痘

Part 1 外调

处理上火痘,可以使用一些含有茶树精华、北美金缕梅成分、高岭土成分的产品,帮助软化痘痘,祛除角质。

Tips:茶树精华具有杀菌、收缩毛孔、快速给肌肤降火的作用,另外,要提醒大家,不要一看到痘痘就去挤,这样会留下永久性疤痕。

Step 2 及时进补

生理期除了注意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按时作息以外,在生理期来的前7天可以吃一些红枣、莲子、川贝等食物,多吃一些含铁的食物,从身体内部调节。

2、长期战痘法

用温和的洁面品每日早晚清洁,在痘痘处稍微多按摩一会。为了避免过度刺激痘痘,白天可以使用金盏花化妆水进行反复擦拭痘痘周围肌肤,有利于消炎消肿。另外要保证每天喝水2升,帮助排毒,有助生理痘的消退。