教您学点养生之道-瘦小腹鱼汤
1、鲫鱼洗干净，擦干。用油先煎成两面微黄。
2、再和其它的配料一起放在锅中，然后加水，加到淹满材料为止，
3、接着文火炖2个钟头装入容器即可。
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1、鲫鱼洗干净，擦干。用油先煎成两面微黄。
2、再和其它的配料一起放在锅中，然后加水，加到淹满材料为止，
3、接着文火炖2个钟头装入容器即可。