人际沟通的技巧方法

1、要考虑对方的年龄——见到长者，一定要呼尊称，不能随便喊，否则，会使人讨厌，甚至发生不愉快的口角。另外，还需注意，看年龄称呼人，要力求准确，否则会闹笑话。在与多人同时打招呼时，更要注意亲疏远近和主次关系。快乐的人是谁都不讨厌的，特别是俗务缠身， 还能保持一颗健康快乐心的男人，他的人生必定是积极的，会带给你快乐，帮你释放压力。

3、　人际关系的沟通手段，不外乎听、说、读、写几种。听是其中极其重要的一种，却往往容易被人忽视。如何去听，怎样才能听懂对方的话，尤其是怎样从对方的立场去聆听，这就是“听的艺术”。你如果具有设身处地的倾听技巧，就会以诚于中、形于外的品格，赢得对方的信赖。

5、要讨人喜欢，脸部表情是比身体形态和穿么打扮更重要的因素，它是心灵的直接反映。书中告诉我们讨人喜欢的嘀哟舌鲻秘诀之一就是照镜子，在镜子面前练习笑容，久而久之在脸上形成自然的惹人喜爱的笑意，而笑是人高兴时的表现，也就是要我们养成愉快的、活泼的、宽容的积极心态面对生活。无论发生什么事情，都要首先想到自己是不是做错了。如果自己没错（那是不可能的），那么就站在对方的角度，体验一下对方的感觉。

7、遵守时间，但不要期望别人也遵守时间。经常检查自己是不是又自负了，又骄傲了，又看不起别人了。（即使你有通天之才没有别人的合作和帮助也是白搭）不要把别人的好，视为理所当然，要知道感恩。信吾沲颊弋首诺言，但不要轻易许诺。更不要把别人对你的承诺一直记在心上并信以为真。在一个同事的后面不要说另一个同事的坏话。要坚持在背后说别人好话，别担心这好话传不到当事人耳朵里。如果有人在你面前说某人坏话时，你要微笑。