如何给宝宝最好的营养

1、尽量母乳喂养。在婴儿出生的数月内，母乳是最好的天然的食物。母乳中的很多物质是婴儿生长发育必需的，有适合婴儿茇坍酮踪消化且比例适宜的营养素，它所含的很多免疫物质是任何配方乳所无法替代的。不仅如此，母乳还可增进母子感情，有利于婴儿的心理健康。连续哺乳6个月以上的话还可消耗妈妈孕期储备的脂肪，促使体型快速恢复。

2、尽早、按需哺乳。在新生儿出生后的15min~2h内尽早开奶，婴儿的吸吮可以更多的促进泌乳，还可以使婴儿生理性黄疸减轻，减少低血糖的发生。

3、把握断乳时机。随着年龄增长，母乳已经不能满足宝宝的营养与生理需要。妈妈要在宝宝出生4~6个月开始引入半固体食物，并逐渐减少哺乳次数，一般在宝宝10~12个月完全断奶。

4、在宝宝4~6个月时，可以给宝宝喂养泥状食物，如含铁配方奶粉、配方奶、蛋黄、菜泥、水果泥、鱼泥等。

5、在宝宝7~9个月，可以给宝宝喂养末状食物，如粥、烂面、烤馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝泥、肉末等。

6、在宝宝10~12个月时，可以给宝宝准备些碎的食物，如厚粥、软饭、面条、馒头、碎肉、碎菜，豆制品，带馅食品等。