打篮球过人的几大技巧

2025-05-07 03:22:27

1、假动作:以假乱真,假动作在过人的时候是最实用的技巧,以此来迷惑对手,等对方重心偏向一边,说明他已经上当了,这个时候,你可以很容易的从另外一边突破。当然,连续的假动作更具有迷惑性,而且具有很强的观赏性。

打篮球过人的几大技巧

3、突然加速:假如你自信你的速度足够快,当你慢悠悠的来到防守球员的面前时,你可以突然一个急加速,对手还没反应过来的时候,你已经完成过人动作,可以轻松上篮或者传球,完成一次漂亮的进攻。NBA"闪电侠"韦德就是因此得名的,据说很少人可以跟得上他的速度。

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5、变向上篮:这里说的变向不同于第一步,但是类似,在三步上篮的时候,跨出第一步以后,朝着另外一个方向跨出第二步,同时重心脚也变成另外一只脚,第三步完成上篮。这一技巧是NBA"妖刀"吉诺比利的看家本领,他的绰号也是因此得来的。

打篮球过人的几大技巧

7、以上归纳的几个技巧,在实战中并不是孤立存在的,想要打好篮球,就要将他们融会贯通,配合使用,才能所向披靡,战无不胜。最后,献上乔帮主的经典扣篮和经典绝杀。

打篮球过人的几大技巧
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