女孩子怎么从失恋中走出来

1、 果断删除对方的联系方式和信息 分手了如果你还有对方的联系方式，就会想时不时地关注他，或者发个信息问候一下，期盼对方还会回复你，关心你，女孩们何必呢？这样当断不断反受其乱，应该果断删除对方的联系方式和信息，切断自己的妄想。

3、 换一个生活或者工作环境 如果你们同在一个地方居住，或者你们同在一个单位上班，这样难免会出现“低头不见抬头见”的尴尬，为了避免这种情况，你不妨考虑换一个新环境，换一个新环境也就意味着换一种新生活。

5、 结伴逛街购物、看电影、或者旅游 失恋了最怕闷在家里胡思乱想，不是通过借酒消愁来麻痹痛苦，女孩们应该让自己静不下来，多与朋友或者家人出去逛街购物，看电影，或者结伴去旅游，呼吸一下新鲜空气，能让自己的心情平静下来，也能让自己心境更开阔。

7、 如有合适的人，发展新的恋情 快速忘掉旧恋情就是发展一段新的恋情，女孩们这次可要找对人了，找一个关心你，有责任心的才最重要。

9、 如长时间抑郁，咨询心理医生 如果你对什么都失去兴趣，生无可恋，不妨咨询心理医生，把你的烦恼和痛苦都一股脑说出来，让医生帮助你慢慢走出困境，失恋的阴影。