炖鱼前应该做什么准备工作?

2025-11-22 23:31:15

1、(1)采购食材

从市场上购买活蹦乱跳的鲤鱼。

先把鱼敲晕再杀。

刮鱼鳞,开膛破肚,留鱼籽、鱼油、鱼泡,把鱼腹部的黑膜撕去,去鱼鳃,然后清洗干净。

炖鱼前应该做什么准备工作?

2、(2)把鱼处理好

把鱼平均一切三半,鱼头、鱼身、鱼尾。

把鱼身两侧的鱼腥线抽出,扔掉。

在鱼身和鱼尾上划几道口,口不要太深。

炖鱼前应该做什么准备工作?

3、(3)腌制食材

用料酒、五香粉、姜末把鱼身各部位涂抹均匀。

腌制25至35分钟,去腥。

炖鱼前应该做什么准备工作?

4、(4)裹面粉

把腌制好的鱼身上,均匀的裹上一层面粉。

炖鱼前应该做什么准备工作?

5、(5)油炸鱼头和鱼尾

热锅加适量油,加一个锅底就行。

油热后,把鱼头和鱼尾放进去煎炸,翻动的时候小心一点,尽量不要粘锅。

注意翻面,把两面炸至金黄色盛出。

炖鱼前应该做什么准备工作?

炖鱼前应该做什么准备工作?

炖鱼前应该做什么准备工作?

6、(6)油炸鱼身

鱼头、鱼尾炸好后,盛在盘子里。再把鱼身放进去,煎炸。往锅里放的时候要小心些,注意不要让油溅到手上。

鱼炸好后,放置在盘子里备用。

炖鱼前应该做什么准备工作?

炖鱼前应该做什么准备工作?

7、至此,炖鱼前的准备工作就完成了。

吃饭前,提前一个小时开始炖鱼就可以了。

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