俗话说的好,吃四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如吃没有腿的,那么可以见得这个鱼类的营养价值是多么的丰富,鱼肉鱼汤都是高蛋白高营养成分的,而且不同的鱼也有特殊的功效,比如鲫鱼汤,产妇吃了就下奶水。
食材
鱼 一条
芹菜 300克
葱姜蒜 若干
油 若干
方法/步骤
1.首先将买回来的鱼切成小片所示,鱼买回来可以不要杀,使用清水养上半天,等到晚上或者第二天中午的时候再吃,可以去掉水身体的脏东西。注意事项
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